Bodystyling
Petra Seelau
Trainingszeiten:
Montag
20:00 – 21:00 Uhr
Fitnessraum am Sportplatz
Beim Bodystyling geht es vornehmlich darum, seine Figur zu verbessern, Fett zu verbrennen und die Ausdauer der Muskeln zu stärken. Die Bewegungen pro Muskelgruppe werden wesentlich öfter wiederholt als beispielsweise beim Kraftsport. Vorrangiges Ziel des Trainings ist es, die Form der Muskeln und das gesamte Erscheinungsbild zu verbessern. Jeder ist herzlich Willkommen.
