Lauftreff

Unsere Läufer hatten die Ehre, die neue Kunststofflaufbahn des SUS Legden am Kunstrasenplatz zu testen! Beim gemeinsamen Training standen Warm-up, Pyramidenlauf und Ausdehnübungen auf dem Programm. Danach ließen wir den Abend in geselliger Runde im Vereinsheim ausklingen. Ein großes Dankeschön an SUS Legden für die Einladung und den tollen Abend – ihr habt eine großartige Sportanlage! 💪👏 #fcoLauftreff #SUSLegden

Bei leicht diesigem Wetter haben sich sieben Läufer des LTO der Strecke vom Steinhart 500 gestellt. Fabrice Boessinger und André Wesseler liefen 3 Runden, also eine Strecke von 42 km, in super Zeiten. André schaffte es sogar seine PB zu unterbieten. Fabian Bunse hat sich der 28 km Runde gestellt und lief 2 Runden. Auch hier ein neuer Rekord für ihn für die längste gelaufene Strecke. Zum Schluss liefen Jenny Temminghoff, Bianca Oeing Wehning, Silke Leveling und Ina Beckmann Weiß die 14 km Runde. Die Stimmung an und auf der Strecke war toll, die Verpflegungspunkte waren super gesetzt und die Streckenposten haben alle Läufer super angefeuert mit guter Musik und motivierenden Worten. Vielen Dank an die Organisatoren vom Steinhart für alles. Nach dem Lauf konnten unsere Läufer den wohl verdienten „Stein“ in Empfang nehmen und sich nach dem duschen im Verpflegungszelt bei Kaffee und selbstgebackenem Kuchen erholen bevor es wieder nach Hause ging. #fcoLauftreff #steinhart500

Endlich sind die restlichen Fotos vom Wottellauf online! https://www.fc-ottenstein.de/fotos #fcoWottellauf #fcoLauftreff #fcoBreitensport

Fast eine Woche ist der Wottellauf nun her, und wir sind noch immer begeistert von dem reibungslosen Ablauf und der wunderbaren Stimmung! All das war nur dank der vielen fleißigen Helfer möglich, die sich mit großem Engagement eingebracht haben. Der Wottellauf war auch in diesem Jahr wieder ein Fest für Jung und Alt: Die jüngsten Teilnehmer wurden 2022 geboren, während unsere ältesten Läufer, Christine van Pareren und Karl Peters (beide Jahrgang 1952), mit beeindruckendem Einsatz an den Start gingen. Die Freude am gemeinsamen Laufen war in allen Altersgruppen spürbar. Die Bambini-Läufe waren wie gewohnt ein voller Erfolg. Aufgrund der großen Teilnehmerzahl liefen die jüngsten Sportler, wie in den vergangenen Jahren, in getrennten Gruppen für Jungen und Mädchen – ein lebendiges Bild voller fröhlicher Gesichter. Ein großes Dankeschön gilt unserem Orga-Team und den zahlreichen Helfern, die keine Mühen gescheut haben, diesen Tag möglich zu machen. Besonders möchten wir denjenigen danken, die, obwohl sie nicht Teil unseres Lauftreffs sind, dennoch tatkräftig mit angepackt haben. Unser Dank geht ebenso an Stefan vom ASV Ellewick für die Unterstützung bei der Zeitnahme, an Moderator Ingo Sanft, an unsere Bürgermeisterin Karola Voss, an die Streckenposten, die Helfer im Startbüro, die freundlichen Hände in der Cafeteria, am Obst- und Wasserstand, bei den Einweisern, bei den fleißigen Helfern für Auf- und Abbau, sowie an Gisela mit schneller Hilfe bei der Reinigung. Auch unsere Grillmeister haben für das leibliche Wohl gesorgt, und nicht zuletzt danken wir denjenigen, die sich um die Laufbahn gekümmert haben – die sie nicht nur vorab hergerichtet, sondern auch nach dem Lauf wieder glatt gezogen haben. Wir freuen uns über jede Laufgruppe und jeden Einzelläufer, die am Wottellauf teilnehmen. Ob große Teams mit über 30 Läufern oder der „Lauftreff Hörsteloe,“ der jedes Jahr stolz von Klaus Rotering allein vertreten wird – ihr alle macht den Wottellauf zu etwas ganz Besonderem. Ein riesiges Dankeschön an alle! Wir freuen uns schon jetzt auf den nächsten Wottellauf und darauf, was wir gemeinsam wieder auf die Beine stellen können! Viele weitere Fotos folgen in Kürze über einen Link, den wir hier veröffentlichen. #fcowottellauf #fcoAktuelles

In der Pause des Wottellaufs haben die Dancing Kids mit ihren tollen Tänzen für super Stimmung gesorgt und das Publikum begeistert. Nach dem Tanz gab es lautstarke Rufe nach einer Zugabe gab – die natürlich nicht fehlen durfte! Danke, Anna, für deinen Einsatz und an die Dancing Kids für diese tolle Show! #fcoWottellauf #fcoDancingKids

Nach einem mitreißenden Auftritt der „Dancing Kids“ starteten die lang erwarteten Kinderläufe beim Wottellauf, die für große Begeisterung unter Zuschauern und jungen Athleten sorgten. 1.200 Meter Lauf *Mädchen:* 1. Sophie Martin vom VFL Ahaus 2. Melina Schmidt vom VFL Ahaus 3. Carolina Wittland vom VFL Ahaus *Jungen:* 1. Jan-Elio Jürkenbeck vom TV Westfalia 07 Epe 2. Emre Güleryüz vom TV Westfalia 07 Epe 3. Julian Rauer vom TV Westfalia 07 Epe 800 Meter Lauf *Mädchen:* 1. Lina Zurkuhl vom TV Westfalia 07 Epe 2. Yildiz Güleryüz vom TV Westfalia Epe 3. Ida Bils von Union Wessum *Jungen:* 1. Jonas Martin vom VFL Ahaus 2. Leonard Blenkle vom VFL Ahaus 3. Benedikt Hiller vom SF Graes Running 400 Meter Lauf *Mädchen:* 1. Johanna Hork von LT Union Wessum 2. Mathilda Kania vom TV Westfalia 07 Epe 3. Lorena Schmitz (ohne Vereinsangabe) *Jungen:* 1. Noah Esseling vom FC Ottenstein 2. Timo Zurkuhl vom TV Westfalia 07 Epe 3. Finn Egbringjoff vom FC Ottenstein Bambini-Lauf Den Abschluss machte die größte Gruppe des Tages, unsere Bambinis, die ebenfalls hervorragende Leistungen zeigten: *Mädchen:* 1. Tilda Bils von Union Wessum 2. Nora Thesing (ohne Vereinsangabe) 3. Elina Hötzel vom SuS Stadtlohn *Jungen:* 1. Linus Oettingmann vom FC Ottenstein 2. Luke Roters vom FC Ottenstein 3. Matti Schlüter vom FC Ottenstein Ein großes Kompliment an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer für ihren Einsatz und die großartigen Leistungen! #fcoWottellauf #tvWestfaliaEpe #unionWessum #vflAhaus #susststadtlohn

Mit den 5- und 10-Kilometer-Läufen startete der Wottellauf pünktlich um kurz nach elf Uhr und bot gleich zu Beginn spannende Wettkämpfe. 5 Kilometer-Lauf: Im 5-km-Lauf zeigten die Läuferinnen und Läufer starke Leistungen. Bei den Frauen sicherte sich Hayriye Güleryüz vom TV Westfalia 07 Epe den ersten Platz mit einer Zeit von 19:43 Minuten, gefolgt von Fazile Güleryüz (20:21) und Paula Böttcher (20:54). Bei den Männern führte Aslan Güleryüz vom TV Westfalia 07 Epe das Feld an und kam mit einer beeindruckenden Zeit von 16:27 Minuten ins Ziel. Auf den Plätzen zwei und drei folgten Mustafa Güleryüz (18:36) und Thomas Ottenschot (19:04). 10 Kilometer-Lauf: Im 10-km-Lauf setzte sich bei den Frauen Stefanie Sicking vom TSG Reken mit 41:38 Minuten an die Spitze. Daniela Brüggemann, ebenfalls vom TSG Reken, belegte den zweiten Platz (45:27), und Luisa Schücker erreichte mit 46:41 Minuten als Dritte das Ziel. Bei den Männern siegte Marcel Tekampe in 37:33 Minuten, gefolgt von Sebastian Papenberg (37:39) von „The Rocking Sporties“ und André Winkelhorst vom TV Westfalia 07 Epe auf Platz drei. Wir gratulieren allen Läuferinnen und Läufern herzlich zu diesen tollen Zeiten und Leistungen! #fcoWottellauf #tvWestfaliaEpe #tsgReken

Zum ersten Mal wagten sich unsere Fußballjungs aus der C1 beim Wottellauf auf die 5-km-Distanz – und das mit beeindruckenden Ergebnissen! Jonah Sanft erreichte nach nur 26:35 Minuten als Erster aus dem Team das Ziel, dicht gefolgt von seinen Mitspielern, die ebenfalls starke Zeiten liefen. Ein großes Dankeschön geht an die Trainer Joey Schnell und Jens Wagner, die die Jungs motiviert und optimal vorbereitet haben. Wir freuen uns schon jetzt darauf, im nächsten Jahr noch mehr Mannschaften am Start zu sehen! #FcoC1 #Wottellauf

Beim diesjährigen Wottellauf war unsere E1 im U10-Lauf der Kinderläufe zahlreich vertreten. Ein großes Dankeschön geht an das Trainerteam Michael Wessels, Eric und Nino, die unsere Fußballer für den Lauf vorbereitet haben. Toll gemacht, Jungs! #fcoE1

Viele Hände - schnelles Ende! Wir freuen uns auf den 11. Wottellauf. #wottellauf #wottellauf2024

Jedes Kind wird unabhängig von der Platzierung eine Medaille nach den Kinderläufen bekommen. Urkunden können später über „Race Result“ abgerufen werden. Falls jemand sich noch nicht angemeldet hat, kann das entweder heute online auf www.wottellauf.com oder am Sonntag bis 30 Minuten vor dem Start vor Ort gemacht werden. #fcoWottellauf

Unser Aufbaukurs von 30 auf 60 Minuten Laufen wurde erfolgreich abgeschlossen! Um 18 Uhr trafen sich gestern die motivierten Läuferinnen und Läufer aus allen Gruppen, um gemeinsam mit dem Aufbaukurs nach einem kurzen Aufwärmen die volle Stunde in Angriff zu nehmen. Als Strecke wurde die längere Variante der beliebten Wottellauf-Strecke gewählt. Nach dem erfolgreichen Lauf gab es für alle den verdienten Laufausweis und die passende Nadel. Fast alle Teilnehmer machen ab nächster Woche in den anderen Gruppen weiter. Willkommen in der Lauffamilie! #fcoLaufttreff #Lauffamilie #60Minuten

Am 27.10.2024 ist es wieder soweit: Der Wottellauf startet an gewohnter Stelle am Sportplatz des FC Ottenstein! Wir freuen uns besonders, dass unsere Bürgermeisterin Karola Voß wieder dabei sein wird, um den Startschuss bei den Kinderläufen zu geben und bei der Medaillenvergabe zu helfen. Jedes teilnehmende Kind erhält übrigens eine Medaille! 🥇 Die Anmeldungen sind ab sofort über www.wottellauf.com oder direkt über den QR-Code möglich. Also, schnappt euch eure Laufschuhe und seid dabei! #fcoWottellauf #fcoLauftreff #fcoAktuelles

Wir freuen uns, auch in diesem Jahr beim Wottellauf ein besonderes Highlight anzukündigen! Zwischen den Kinder- und Erwachsenenläufen erwartet euch wieder ein mitreißender Auftritt der „Dancing Kids“! Unter der Leitung von Anna Höltermann und Leonie Oude Egberink trainieren zwei engagierte Mädchengruppen (Gruppe 1: 5-7 Jahre und Gruppe 2: 7-9 Jahre), die es kaum erwarten können, ihre Tänze zu präsentieren. 💃✨ Wir haben den Mädchen schon im Vorfeld einen Besuch beim Training abgestattet und können euch sagen: Die Vorfreude ist groß! Vor jedem Training wärmen sich die Kids gemeinsam zu Musik auf, damit sich niemand verletzt. 🤸‍♀️ Danach zeigen Anna und Leonie den Kindern die Tanzschritte langsam und ohne Musik, bevor sie diese schrittweise mit Musik einstudieren. Besonders toll: Die Mädels dürfen mitentscheiden, welche Figuren und Abschlussbilder am Ende entstehen! Kommt vorbei, feuert nicht nur die Läufer*innen an, sondern lasst euch auch von den tollen Choreografien der Dancing Kids begeistern! #fcoWottellauf #fcoDancingKids #Tanzbegeisterung #fcoBreitensport

Steffi (Stephanie Bakker) hat heute erfolgreich den Halbmarathon in Köln gemeistert! Ein besonderer Dank geht an ihre größten Fans am Streckenrand: Ihre beiden Töchter und unsere Lauftrainerin Uschi Winzek, die Steffi mit voller Motivation unterstützt haben! 👏 Wir sind stolz auf dich, Steffi – großartige Leistung! 💙 #fcoLauftreff #kölnmarathon #Halbmarathon #TeamSpirit #Laufen #FC

Auch in diesem Jahr war unser Lauftreff beim traditionellen Michaelislauf in Epe am Start! Bei bestem Wetter und einer tollen Atmosphäre entlang der Strecke konnten wir nicht nur die gute Stimmung und die Unterstützung der zahlreichen Zuschauer genießen, sondern auch starke Leistungen abliefern. Unsere Läuferinnen und Läufer sind mit ihren Zeiten zufrieden und konnten in der Gruppenwertung sogar den 5. Platz für Ottenstein sichern! 🎉 Ein besonderes Dankeschön geht an die Läufer des TV-Westfalia Epe, die auch in Ottenstein immer mit einer großen Gruppe dabei sind. Wir freuen uns darauf, euch bald beim Wottellauf in Ottenstein begrüßen zu dürfen! 🏅💪 Bis bald auf der Strecke! 🙌 #fcoLauftreff #fcoBreitensport #tvWestfaliaEpe

Passend zum offiziellen „Tag der Ersten Hilfe“ haben heute unsere Übungsleiter des Breitensports an einem Erste-Hilfe-Kurs teilgenommen. In dieser Schulung wurde das Wissen rund um lebensrettende Sofortmaßnahmen aufgefrischt und praxisnah vertieft. Erste Hilfe ist nicht nur im Sport, sondern im Alltag unverzichtbar. Es ist wichtig, dass jeder von uns dieses Wissen regelmäßig auffrischt, um im Ernstfall schnell und sicher handeln zu können. Ein großes Dankeschön an alle Teilnehmenden für ihr Engagement! #fcoBreitensport #fcoLauftreff #ErsteHilfe #SicherImSport #FitFürDenErnstfall

Die Anmeldeseite für unseren beliebten Wottellauf ist geöffnet und die ersten Läufer sind bereits dabei! Sichere dir jetzt deinen Platz beim 11. Wottellauf am 27.10.2024. Für unsere jungen Läufer sind die Strecken nach Altersgruppen gestaffelt. Die Jahrgänge 2011 und älter haben die Möglichkeit, sich zwischen 5 km und 10 km zu entscheiden. Also, worauf wartest du? Sei dabei, wenn wir gemeinsam laufen und die Atmosphäre genießen! 👉 **Jetzt anmelden** und einen sportlichen Tag in toller Gemeinschaft erleben. www.Wottellauf.com #Wottellauf #fcoLauftreff #fcoBreitensport

FC Ottenstein erfolgreich beim Borkumer Meilenlauf Schon im Vorfeld wussten unsere beiden Läuferinnen Jenny Temminghoff und Silke Leveling, dass während ihres Wochenendes auf Borkum ein Lauf stattfindet. Für sie stand fest: Da sind wir dabei! Mit einer großartigen Zeit von 56:33 Minuten bewältigten sie die 10-Kilometer-Strecke und erzielten damit tolle Platzierungen in ihren Altersklassen! Herzlichen Glückwunsch zu diesen starken Leistungen! #fcoLauftreff #fcoBreitensport #borkumermeilen

Am Wochenende waren zwei unserer Mitglieder beim Münstermarathon am Start und haben großartige Leistungen gezeigt: 🔹 **Rolf Tenbrook** ist gemeinsam mit seinen Arbeitskollegen die Staffel gelaufen und meisterte erfolgreich den Abschnitt von Nienberge bis nach Roxel. 🔹 **Nicole Wittland** hat die komplette Marathondistanz absolviert und mit einer beeindruckenden Zeit von 4:25:57 Stunden das Ziel erreicht! 🎉 Gemeinsam mit ihrem Laufbuddy Petra Isferding von Union Wessum haben sie einen tollen Lauf hingelegt. 🏃‍♀️💪 Herzlichen Glückwunsch zu diesen starken Leistungen! #fcoLauftreff #fcoBreitensport #FCOttenstein #UnionWessum

Fabrice Boessinger brilliert beim RAG Hartfüssler Trail! Unser Ultraläufer Fabrice Boessinger hat am Wochenende in Saarbrücken eindrucksvoll die 58 km Strecke des RAG Hartfüßler Trails gemeistert! Diese einzigartige Strecke führt durch verwunschene Täler, den mystischen Urwald "Saarkohlewald" und vorbei an historischen Fördertürmen. Sie ist nicht nur eine läuferische Herausforderung, sondern auch eine Reise durch 250 Jahre Industriegeschichte. In nur 6:13:39 Stunden hat Fabrice die bizarre Landschaft der Halden erklommen und dabei sogar noch Zeit für einen Videocall mit Trainerin Agnes gefunden. Diese unglaubliche Leistung hat ihm den 9. Platz in der Gesamtwertung eingebracht und in seiner Altersklasse sogar den 2. Platz! 🥈 Wir sind stolz auf Fabrice! Herzlichen Glückwunsch zu diesem tollen Erfolg! #fcoLauftreff #fcoBreitensport #HartfüsslerTrail #TrailRunning

**Erfolgreicher Start von André Effing beim Knappenman Triathlon** Am vergangenen Wochenende ging unser Läufer André Effing für den FC Ottenstein beim renommierten „Knappenman Triathlon“ im Lausitzer Seenland an den Start. Die Veranstaltung fand am idyllischen Dreiweiberner See bei Lohsa in Sachsen statt, einem idealen Austragungsort für diesen fordernden Wettbewerb, der jährlich zahlreiche Ausdauersportler anzieht. André meisterte die anspruchsvolle Mittelstrecke, die aus 1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren und einem abschließenden Halbmarathon über 21 km besteht, in beeindruckenden 6:13:19 Stunden. Diese Leistung ist das Ergebnis monatelangen, harten Trainings und zeigt eindrucksvoll, was man mit Disziplin und Durchhaltevermögen erreichen kann. Wir als FC Ottenstein sind mindestens genauso stolz auf André, wie er selbst. für uns alle. Herzlichen Glückwunsch zu dieser großartigen Leistung, André! #fcoLauftreff #fcobreitensport #knappenman

**Kölnerturm Treppenlauf: Unser Fabian Bunse am Start!** Am vergangenen Wochenende hat unser Läufer Fabian Bunse eine besondere Herausforderung gemeistert: den Kölnerturm Treppenlauf! Mit 40 Etagen und 135 Metern Höhenunterschied war es ein kurzer, aber äußerst intensiver Wettkampf. Fabian beschreibt das Erlebnis in seinen eigenen Worten: *"Es war ein kurzer, aber sehr harter Treppenlauf über 40 Etagen, 135 Meter, 732 Stufen. Ich bin da unvorbereitet angetreten und war nicht sicher, ob ich das schaffe. Aber jetzt denke ich, da kann jeder sein Glück versuchen. Der älteste Teilnehmer war Baujahr 1933! Besonders beeindruckend waren die Feuerwehrleute, die sich in voller Montur und mit Atemschutz die Treppen hochquälten – das kann man gar nicht genug hervorheben."* Trotz der Anstrengung ließ sich Fabian nicht bremsen und legte anschließend noch lockere 15 km LSD (Long Slow Distance) entlang der Domplatte und am Rhein zurück. Sein Fazit: *„Gerne nächstes Jahr wieder – und am besten mit ein paar mehr Leuten vom FC Ottenstein am Start!“* Wir sind stolz auf Fabian und hoffen, dass sich im nächsten Jahr noch mehr Mitglieder unserer Laufgruppe dieser spannenden Herausforderung stellen! #fcoLauftreff #fcobreitensport #Kölnturm #KölnturmTreppenlauf

Heute hat André Effing erfolgreich am „Rheiner Channel Triathlon“ teilgenommen, der aus 1500 m Schwimmen, 40 km Radfahren und 10 km Laufen besteht. In seiner Altersklasse belegte er den siebten Platz. Herzlichen Glückwunsch, André! Dein ganzes Training hat sich gelohnt. Wir sind stolz auf dich! #fcoLauftreff #RheinerChannelTriathlon

Unsere beiden „Ultra-Läufer“ André Wesseler und Fabrice Boessinger waren auch auf der Strecke West am Start. Von Stadtlohn über Gescher, Coesfeld, Nottuln und Havixbeck nach Münster. Die Einnahmen und Spenden von diesem Lauf kommen der Kinderkrebshilfe in der Uniklinik zugute. Andre ist von Stadtlohn bis Gescher mitgelaufen und dann nach Ottenstein zurück. Seine Laufuhr zeigte danach beeindruckende 45 km an. Hajo hat Fabrice bis Tungerloh mit dem Rad begleitet und ist dann nach Hause gefahren. Unterwegs hat Hajo dann wieder Andre getroffen und hat ihn bis Ottenstein begleitet. Fabrice ist bis zum Schluss gelaufen, und seine Laufuhr zeigte beeindruckende 65 km an. Glückwunsch an unsere beiden Läufer und ganz lieben Dank an Agnes und Hajo Gerick für die Unterstützung! #fcoLauftreff #fcoBreitensport #münsterlandSternlauf

Bei dem strahlenden Sonnenschein heute, kann man kaum glauben, welche Regenschauer gestern runterkamen und die Straßen, sowie unsere Laufbahn am Platz unter Wasser gesetzt haben. #fcoLauftreff #fcoPlatz #fcoAktuell

Unsere Trainerin Ina vom Lauftreff feiert heute ihren 40. Geburtstag! Es war für die Läufer vom LTO selbstverständlich, die Laufstrecke so zu legen, dass sie dem Geburtstagskind einen kurzen Besuch abstatten konnten. Nach dem Gratulieren und einem kurzen Umtrunk ging das Training dann motiviert weiter. #fcoLauftreff #fcoBreitensport #HappyBirthday #TrainerinIna #LaufenMitHerz

Läufst du bereits 30 Minuten am Stück und möchtest dich weiter verbessern? Dann bist du bei uns genau richtig! Wir bieten einen achtwöchigen Kurs mit qualifizierten Trainern, die dich individuell unterstützen und begleiten. Mach den nächsten Schritt in deiner Laufkarriere und melde dich noch heute an! #fcoLauftreff #fcoBreitensport

Segeltörn mit dem LTO Lauftreff: Ein unvergessliches Wochenende auf dem Ijsselmeer Von Freitag bis Sonntag hieß es für unseren Lauftreff „Leinen los“. Von Kampen aus ging es über die Ijssel bis nach Enkhuizen am Ijsselmeer. Tagsüber wurden die Segel gesetzt und abends die EM geschaut. Obwohl Deutschland ausgeschieden ist, wurde weiterhin geschaut und mit Fabrice für Frankreich mitgefiebert und mit Wout die Niederlande unterstützt. Gaby und Anja haben unsere Läufer kulinarisch bestens versorgt, während Kelly von Union W. für die gute Stimmung und musikalische Untermalung gesorgt hat. Es wurde viel gelacht, gesungen und getanzt, nur unsere Laufeinheiten kamen an diesem Wochenende etwas zu kurz. Ein großes Dankeschön geht an unser Orga-Team für die tolle Idee und den reibungslosen Ablauf. #fcoLauftreff #fcoBreitensport #Summertime #Ijsselmeer #kampen

Heute nahmen unsere beiden Läufer Fabian Bunse und André Wesseler am Urban Run in Bochum teil. Die Strecke, die auf knapp 14 km angesetzt war, bot zahlreiche Streckenhighlights und führte die Teilnehmer direkt durch einige der markantesten Orte der Stadt: das Ruhrstadion, den Tierpark, das Stadtparkfest, den Kleingartenverein, das Bergbaumuseum, das Rathaus, die Feuerwache, das Schauspielhaus, das Filmtheater, die Pauluskirche und das Planetarium, um nur einige zu nennen. Für Fabian war es eine ganz besondere Erfahrung, da viele der Highlights Erinnerungen an früher weckten. André und Fabian waren gleichermaßen begeistert von den beeindruckenden Kulissen und der großen Anzahl an Läufern, die an diesem besonderen Event teilnahmen. #fcoLauftreff #urbanRunBochum #bochumUrbanRun

Heute nahmen unsere beiden Läufer Fabian Bunse und André Wesseler am Urban Run in Bochum teil. Die Strecke, die auf knapp 14 km angesetzt war, bot zahlreiche Streckenhighlights und führte die Teilnehmer direkt durch einige der markantesten Orte der Stadt: das Ruhrstadion, den Tierpark, das Stadtparkfest, den Kleingartenverein, das Bergbaumuseum, das Rathaus, die Feuerwache, das Schauspielhaus, das Filmtheater, die Pauluskirche und das Planetarium, um nur einige zu nennen. Für Fabian war es eine ganz besondere Erfahrung, da viele der Highlights Erinnerungen an früher weckten. André und Fabian waren gleichermaßen begeistert von den beeindruckenden Kulissen und der großen Anzahl an Läufern, die an diesem besonderen Event teilnahmen. #fcoLauftreff #urbanRunBochum #bochumUrbanRun

Am Samstag hat unser Trainer Langi eine alte Tradition wieder aufleben lassen: Die „Run & Bike Tour“. Wie der Name schon sagt, wechselten sich die Teilnehmer auf einer Strecke von knapp 31 km abwechselnd zwischen Laufen und Radfahren ab. Natürlich gab es auch die Möglichkeit, die gesamte Strecke zu joggen – eine Herausforderung, der sich einige unserer leidenschaftlichsten Läufer gerne gestellt haben. Die Route führte durch die malerische Umgebung, und das Wetter spielte perfekt mit, sodass wir die Natur in vollen Zügen genießen konnten. Der Höhepunkt war das gemütliche Würstchen-Grillen im Anschluss, bei dem wir uns alle stärken und die Erlebnisse des Tages in geselliger Runde Revue passieren lassen konnten. Ein besonderes Highlight war die Teilnahme unserer Lauffreunde aus Wessum, die unsere Tour bereicherten und für eine noch größere Gemeinschaft sorgten. Ein riesiges Dankeschön an Langi für die fantastische Organisation dieses Events! Wir freuen uns schon auf die nächste Run Bike Tour. #fcoLauftreff #RunBikeTour #LaufenUndRadfahren #Gemeinschaft #SportlichesVergnügen #DankeLangi

Unser Lauftreff hat vor dem Training einige Übungen für das Sportabzeichen abgelegt. Unsere Läufer hatten viel Spaß bei den einzelnen Sportarten und wir sind gespannt auf die Ergebnisse. 🏅 Die engagierten Übungsleiter Frank und Stefan bieten auch gern außerhalb der Übungszeit am Mittwoch Termine für Gruppen, Mannschaften oder Einzelkämpfer an. #fcoDSA #fcoSportabzeichen

Erfolgreicher Start beim Anfängerkurs unseres Lauftreffs! Gestern haben unsere ehemaligen Anfänger einen beeindruckenden Meilenstein erreicht und sind stolze fünf Kilometer am Stück gelaufen. Ein weiterer Termin wird noch stattfinden, da einige aufgrund von Krankheit oder anderen Verpflichtungen verhindert waren. Alle Teilnehmer sind hochmotiviert und werden während der Sommerferien zusammen mit den Fortgeschrittenen (FDL) trainieren. Im Anschluss planen wir bei entsprechender Teilnehmerzahl einen 8-wöchigen Aufbaukurs, um die Fortschritte weiter zu fördern. Wir freuen uns auf eine erfolgreiche Trainingszeit und noch viele gemeinsame Kilometer! #fcoLauftreff #Anfängerkurs #GemeinsamStark

Beim Tiergartenlauf waren auch fünf Läufer vom Lauftreff des FC Ottenstein dabei. Sabrina, Martin und Dirk waren auf der 5 km Strecke am Start. Im Halbmarathon erreichten André und Fabrice Spitzenzeiten von 1:35:28 und 1:29:51 Stunden. Herzlichen Glückwunsch an alle Finisher! #fcoLauftreff #fcoBreitensport #VelenerTiergartenlauf

Am Freitag wurde das Ahauser Stadtfest mit dem beliebten Stadtfestlauf eingeläutet. Während die Kinder noch trocken ins Ziel kamen, musste der Handicaplauf und der Hauptlauf aufgrund des Regens zunächst verschoben werden. Ein Teil der Siegerehrungen der Kinder fand deshalb im Rathaus statt. Gegen kurz nach 18 Uhr zeichnete sich ab, dass kein Unwetter, sondern nur Regen zu erwarten war. Die Handicap-Läufer entschieden sich, auf eigene Faust zu starten, und der Hauptlauf startete wie angekündigt. Auch der Lauftreff vom FC Ottenstein war mit einigen Läufern vor Ort vertreten. Obwohl der Regen für die Zuschauer nicht ideal war, störte er die Läufer überhaupt nicht. Der Hauptlauf war bereits im Vorfeld ausverkauft und unsere Läufer waren mit ihren Zeiten sehr zufrieden. Ein großes Dankeschön geht an den VFL Ahaus, der wieder einmal ein Top-Event auf die Beine gestellt hat. #fcoLauftreff #fcoBreitensport #AhauserStadtfestlauf #FCOttenstein #VFLAhaus

Der Stadtlohner Citylauf der von der Triathlon Abteilung des SuS Stadtlohn organisiert wird, feierte am Freitag sein 20-jähriges Bestehen und die Ottensteiner Läufer waren mit vollem Einsatz dabei. Dieses Mal konnte der Lauftreff Ottenstein drei Läufer ins Rennen zu schicken: Fabrice Boessinger und André Effing wagten sich auf die 10 km Strecke, während Steffi Bakker mit ihren Kolleginnen beim Firmenlauf an den Start ging. Das großartige Wetter lockte zahlreiche Zuschauer an und unsere Läufer waren mit ihren Ergebnissen mehr als zufrieden. 🌟☀️ #fcoLauftreff #fcoBreitensport #kemperCitylauf #susStadtlohn

Unser Läufer 🇫🇷 Fabrice Boessinger hat das Abenteuer der Riesenbecker Sixdays gemeistert! 🌟🏃‍♂️ Vom 4. bis 9. Mai haben 450 Athleten aus vier Nationen 140 km in 6 Tagen bezwungen. Fabrice war mit dabei und hat sich tapfer durch anspruchsvolle Strecken und erhebliche Höhenunterschiede gekämpft. Ein Lauf, der nicht nur Ausdauer, sondern auch jede Menge Emotionen und Naturerlebnisse bietet! Herzlichen Glückwunsch zum 42. Platz in der Gesamtwertung, Fabrice! Der Lauf hat einen enormen Zuspruch und schon Kultcharakter. Das Besondere sind nicht die 20-25 km mit erheblichen Höhenmetern, sondern sechs Tage lang ohne einen Ruhetag. Je nach Etappenlänge muss das Ziel in der vorgegebenen Zeit von 2:20 bis 3:00 Stunden erreicht werden, sonst ist das Rennen für die Läufer beendet. Fabrice war mehr als begeistert von diesen sechs Tagen! Eine große Lauffamilie, Ausleben von Lauflust, viele Emotionen, Naturerlebnisse am laufenden Band und jeden Tag höchste Anerkennung von einem begeisterten Publikum. Strecke: Start 04.05. in Riesenbeck, Ziel: Ibbenbüren 05.05. Start in Ibbenbüren, Ziel: Tecklenburg 06.05. Start in Tecklenburg, Ziel: Mettingen 07.05. Start in Mettingen, Ziel: Ibbenbüren-Dickenberg 08.05. Start in Dickenberg, Ziel: Ibbenbüren-Aasee 09.05. Start am Aasee, Ziel: Riesenbeck mit feierlichen Abschlussveranstaltung in Riesenbeck. #fcoLauftreff #fcoBreitensport #sixdays2024 #SVTEUTORiesenbeck